Træningsmængde – uge 30

Denne uge: 12:44:41 timer
Gennemsnit: 6:02 timer pr. uge (36 uger)
Gennemsnit sidste 4 uger: 9:25 timer
Distance: 145 km

Fuck — derfor denne uge gik så hurtigt! Og nu har jeg nået et af mine mål med at være aktiv i 6 timer om ugen i gennemsnit. Tog 3 spinningtimer; selvom det er sommer – så er det jo dansk sommer, så indendørstræning er til tider en fin løsning!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>